Formar hábitos productivos no es una tarea sencilla. Nuestras rutinas están cada vez más marcadas y es difícil alterarlas. Por ello si quieres formar hábitos productivos te recomiendo que sigas estos puntos:
- Pasos pequeños. Un solo cambio a la vez, pequeño y sencillo. No intentes cambiar demasiadas cosas en poco tiempo.
- Cambios medibles. Fíjate cambios concretos, medibles y palpables, que sean asumibles y con plazos razonables. Comprueba cada cierto tiempo si estás llevándolos a cabo y si surten el efecto deseado.
- Repite y repite. Con regularidad diaria y constante. Cambiar no es fácil. Debes ser constante y apoyarte en la rutina.
Walking the Stack 